疲労骨折と股関節の関係！症状や対処法
疲労骨折を起こしやすいと言われるのは、足の甲やすねです。
しかし同時に股関節が痛くなることがあります。
なぜ疲労骨折で股関節が痛くなるのか？関係性と症状の特徴や対処法について見ていきましょう。
【疲労骨折を起こしやすい部位】
一般的には足の甲やすねだと言われています。
踏ん張るとかジャンプするという動きが多いスポーツでは、足の甲やすねに掛かる負担が大きくなります。
その時は痛みを感じなくても、毎日少しずつ負荷がかかっていると、それが積み重なり骨への負担が大きくなり、やがて疲労骨折を起こしてしまうのです。
【股関節が痛い理由】
股関節に痛みが出る原因もいろいろありますが、それが疲労骨折と関係しているケースがあります。
これは大人よりも子供に多く見られる傾向があります。
幼稚園から小学校低学年にかけて運動をする子供は、時々足の付け根を痛がることがありますが、これが成長痛なら次第に症状は治まるので、特に対処しなくても問題ありません。
しかし希に股関節の近くで疲労骨折を起こすことがあります。
この場合は成長痛とは違うので、そのままにしておくと悪化しますし、痛みや腫れといった症状が出てくるので何らかの対処が必要です。
これは幼い頃から毎日のようにスポーツをする子供が増えているからです。
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【症状や対処法について】
股関節かまたは、股関節の近くを疲労骨折している場合は、安静が重要となります。
疲労骨折の場合は度重なるダメージや負担が原因ですから、症状がある以上は対処が必要です。
対処法としては、安静にすることが一番です。
完治しても同じ運動を続けていると再発の可能性もあるので、運動量をセーブするなどの改善も考えていきましょう。
痛みや腫れといった、特徴的な症状が見られることが多いですが、症状には個人差があります。
中には股関節に痛みを覚えることもあり、子供に多く見られる傾向があります。
股関節に痛みがある場合は、疲労骨折が関係している可能性があるので、対処が必要です。
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