膝の疲労骨折の症状と治療方法について
疲労骨折は足の甲やすねに多いイメージですが、実は膝もそうなる可能性があります。
スポーツをする人はリスクが高めです。
膝の疲労骨折にはどのような症状があって、どんな治療方法を選ぶのかを紹介します。
【膝の疲労骨折の原因は?】
ジャンプや瞬間的に強く踏ん張るような動作をするスポーツは、膝への負荷が大きくなります。
普段からスポーツをしていて体を鍛えている人でも、繰り返す負荷で疲労骨折を起こすことがあります。
ほかにも、筋力や柔軟性が衰えている人が急にジャンプしたり、踏ん張ったりするのも原因になります。
疲労骨折を起こすのはお皿の部分です。
ケースとしては少ないものの、その可能性がゼロではないため、何かの症状があったら直ぐに対処方法を探しましょう。
【症状にはどんな特徴がある?】
膝の疲労骨折は、お皿に負荷がかかることで起こります。
立ったり座ったり以外にも、ジャンプする時は、上下に牽引する力と同時にお皿に圧力がかかります。
1回あたりの負荷は大きくなくても、それが毎回となるとやがてお皿にヒビが入ってしまいます。
ポキっと折れるまではいかなくても、ヒビが入れば痛みや腫れといった症状が出てきます。
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【膝の疲労骨折の治療方法は?】
もしも治療が必要な場合は、外見から判断するのは難しくなります。
疲労骨折にも重度はいろいろありますが、ヒビが入っているくらいなら、治療方法は経過観察が主となります。
治療方法を探るには、MRIなどで状態を確認することが大切です。
お皿が割れているような場合は、痛みという症状もあり、症状が強く出ますので、治療方法に手術を選ぶこともあります。
いずれにしろ日常生活でも負荷がかかる部位ですから、完治まではかなりの時間が必要です。
スポーツができるようになるのは、早くても2ヶ月くらいです。
膝の疲労骨折をした場合、スポーツ以外の日常生活にも支障が出ます。
立ったり座ったりという当たり前にやっている動作にも支障が出てしまいます。
症状や治療方法を覚えておくことが大切です。
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